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定制的淋浴房安全吗?定制的淋浴房安全安 全吗?
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1. 准备材料:你需要牛奶(全脂或低脂皆可)和酸奶发酵剂(可以选择市售的酸奶作为发酵剂).
2. 加热牛奶:将牛奶倒入锅中,慢慢加热至85℃,然后保持这个温度大约5分钟,这样可以杀死牛奶中的细菌。加热后,待牛奶自然冷却至40-45℃。
3. 加入发酵剂:当牛奶冷却到适宜温度时,加入适量的酸奶发酵剂,搅拌均匀。通常每升牛奶加入约30-50克酸奶发酵剂即可。
4. 倒入酸奶机:将混合好的牛奶和发酵剂倒入小熊酸奶机的容器中,确保容器密封。
5. 发酵:将容器放入酸奶机,设置发酵时间为6-12小时。发酵时间越长,酸味越浓。
6. 冷藏:发酵完成后,取出酸奶,放入冰箱冷藏几小时,这样口感更佳。
7. 享用:自制酸奶完成,可以根据个人口味添加一些水果或蜂蜜,增加风味。
注意事项:用新鲜无糖的牛奶效果更好,发酵环境要保持温暖,避免强烈震动和突变的温度。展开
电器研究专家星猫
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