护眼灯原理 护眼灯什么牌子好

护眼灯的原理主要是通过调整光源的光谱和亮度，减少蓝光对眼睛的伤害，同时提供均匀的照明，降低视觉疲劳。一般来说，护眼灯会使用暖色调的光源，使得光线更加柔和，减少对眼睛的刺激。

市面上比较受欢迎的护眼灯品牌包括:
1. 飞利浦：专业的照明技术和良好的护眼设计。
2. 小米：性价比高，设计简洁。
3. 宜家：注重环保与人体工学的设计。
4. 雷士：质量稳定，适合长期使用。

选择护眼灯时，建议关注灯具的色温、光源类型和调光功能，以满足个人需求。展开