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定制的淋浴房安全吗?定制的淋浴房安全安 全吗?
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天神_5903744E
1. **准备材料**:选择一只适合大小的整鸡,约1.5-2kg。准备盐、黑胡椒、橄榄油、喜欢的调料(如大蒜粉、洋葱粉、迷迭香等)。
2. **腌制鸡肉**:将整鸡洗净,用厨房纸巾吸干水分。然后均匀涂抹橄榄油,撒盐和黑胡椒。可以在鸡内外都撒上调料,最后放入冰箱腌制1-2小时,最好过夜更入味。
3. **预热烤箱**:在准备烤制前,将烤箱提前预热到200°C。
4. **放入烤箱**:将腌好的鸡放入烤箱烤架上,底下可以放一个烤盘接滴落的油脂。确保鸡的胸部朝上。
5. **设置时间**:根据鸡的大小,一般需要烤1-1.5小时。每30分钟可以用刷子将鸡表面的油脂刷一遍,以保持肉质的鲜嫩。
6. **观察烤制情况**:在烤制过程中,可以用温度计测量鸡胸部温度,达到75°C即可出炉。
7. **静置冷却**:出炉后,可以让烤鸡静置10分钟再切,这样更入味。
8. **切割和享用**:切成适当大小,搭配自己喜欢的配菜和酱汁,享受美味的烤鸡!展开
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1. **准备材料**:选择一只适合大小的整鸡,约1.5-2kg。准备盐、黑胡椒、橄榄油、喜欢的调料(如大蒜粉、洋葱粉、迷迭香等)。
2. **腌制鸡肉**:将整鸡洗净,用厨房纸巾吸干水分。然后均匀涂抹橄榄油,撒盐和黑胡椒。可以在鸡内外都撒上调料,最后放入冰箱腌制1-2小时,最好过夜更入味。
3. **预热烤箱**:在准备烤制前,将烤箱提前预热到200°C。
4. **放入烤箱**:将腌好的鸡放入烤箱烤架上,底下可以放一个烤盘接滴落的油脂。确保鸡的胸部朝上。
5. **设置时间**:根据鸡的大小,一般需要烤1-1.5小时。每30分钟可以用刷子将鸡表面的油脂刷一遍,以保持肉质的鲜嫩。
6. **观察烤制情况**:在烤制过程中,可以用温度计测量鸡胸部温度,达到75°C即可出炉。
7. **静置冷却**:出炉后,可以让烤鸡静置10分钟再切,这样更入味。
8. **切割和享用**:切成适当大小,搭配自己喜欢的配菜和酱汁,享受美味的烤鸡!展开