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1. **材质**:选择天然材料的床垫,比如乳胶、棉花或羊毛,尽量避免使用含有化学成分的材料,以减少对身体的影响。
2. **硬度**:床垫的硬度要适中,过软或过硬都可能影响睡眠质量。一般来说,侧睡的人适合稍软的床垫,而仰卧的人则适合稍硬的床垫。
3. **透气性**:好的床垫具有良好的透气性,能够排湿且保持干爽,避免细菌滋生,选择时可以查看床垫的通气孔设计和面料。
4. **支撑力**:床垫应具有良好的支撑力,能够保持脊柱的自然曲线,避免腰部和脊椎的压力。可以试躺几分钟以感受支撑效果。
5. **售后服务**:选购时注意商家的售后政策,询问是否支持试用期及退换服务,以确保购买后满意。
总之,选择床垫时多亲自体验,并结合自身的睡姿和需求进行挑选。展开