加湿器应该怎么用？

秋季干燥，不管是在室内还是室外，注意保湿很重要。现在，很多家庭和上班族都用起了加湿器，当然，这确实改善了干燥的环境，但是它的强辐射却也不能忽略。那么怎么用才有利于健康呢？1、要定期清理：加湿器如果长时间使用，内壁就会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒，进入人体的呼吸道和肺脏，可能引起过敏反应、发烧，甚至会导致肺炎。最好坚持每天换水，每两周彻底清洗一次，尤其是刚启用的加湿器，一定要保证清洁。清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。自来水中一般都含有氯，最好不要将自来水直接加入到加湿器中，可以使用凉白开水、纯净水或含有杂质较少的蒸馏水。如果家里条件有限，可以在加入加湿器前，将自来水放置几天。2、不随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等：在使用加湿器时，不能随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等。因为消毒杀菌剂通过雾化进入空气，被吸入人体后，其中的化学试剂对肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激，长期使用细胞会遭受损伤，引起不同程度的疾病。很多人认为，在加湿器里加几滴醋，能杀菌防流感，同时也不存在化学制剂的危害。其实，这个做法同样欠妥。用醋消毒，熏蒸房间时人最好离开，杀完菌通风后再进入室内。水中也不宜加入鱼腥草注射液或抗病毒口服液等，这些药物是用来口服的，千万不能乱加。香水和精油多含有芳香剂、防腐剂，同样不宜添加在加湿器中。3、使用时间不要太长：加湿器使用时间不要太长，一般用几个小时就可以关掉，无须整天开着。冬季最适宜的空气湿度是40%~60%，过于干燥会造成咽干、口燥等，而过于潮湿则会引发肺炎等疾病。使用时，最好每隔一段时间测定并调节合适的湿度。另外，关节炎、糖尿病患者不宜使用加湿器。展开

加湿器的使用方法主要包括以下几点：

1. **选择合适的加湿器**：根据房间大小和个人需求选择合适功率的加湿器，家用的可以选择超声波或冷蒸发式加湿器。

2. **放置位置**：将加湿器放在离墙面和家具有一定距离的地方，避免靠近窗户或直射阳光的地方，以确保加湿效果。

3. **加水**：使用纯净水或矿泉水，避免使用自来水，因其可能含有杂质，会影响加湿器的使用寿命和空气质量。

4. **定期清洁**：每周清洁加湿器，防止水垢和细菌滋生，确保加湿效果。

5. **调整湿度**：根据室内湿度情况，适时调整加湿器的工作模式和湿度设置，保持在40%-60%的舒适湿度范围。

6. **注意开关时间**：在空气干燥的季节或天气时开启加湿器使用，定期检查水位，避免干烧。

通过合理使用加湿器，可以有效提升室内空气质量，使生活更加舒适。展开

建议一定要用纯净水，不然会对空气造成二次污染哦展开

加湿器安放的位置要注意，超声波加湿器开启时会喷出冷雾，使用时应避免离人体过近，以防着凉感冒。电加热型加湿器释放的是热蒸气，要防止烫伤。此外，加湿器附近相对湿度较高，使用时最好与家电、家具等保持１米左右的距离，避免电器和家具因潮湿而受损。展开

特别干燥的时候开一段时间，不要整天一直开着最好。(1)不能直接加自来水，自来水一般含有很多的矿物质，会对加湿器造成损伤和对空气造成污染。(2)定期清洁，加湿器使用久了，里面就会有各种细菌滋生，如果不定期清洁，细菌就会随水蒸气进入到空气中，会对人体造成一定的危害。(3)加湿器不宜24小时的使用，要时停时用，这样不会对造成实情过度。(4)跟根据天气、室外气温调节加湿器的湿度，如果空气潮湿的话，就不需要把湿度开大。(5)家中有糖尿病、关节炎者时，尽量不要使用，加湿器对这两类人群影响较大。(6)往水里加一些特别的物质，这可是一个很好的小窍门啊，比如加错能杀菌，加盐水可舒缓咽喉痛，加柠檬精油能美白，加薰衣草精油能提高质量等。展开