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瑶瑶
1. 营养成分:子母奶通常含有丰富的钙、磷等矿物质,有助于骨骼的健康。
2. 免疫支持:部分子母奶还可能含有益生菌,有助于肠道健康和免疫系统的支持。
3. 适应人群:但不适合所有人,特别是对乳制品过敏或不耐受的人群,需谨慎选择。
综上所述,子母奶是有营养的,但是否适合每个人还需根据个人的身体状况来决定。如有必要,建议咨询营养师或专业医生的意见。展开