我的灵感大部分都是坐在厕所的时候才来。有没有什么办法能够不坐在厕所也能来灵感…还有什么好的办法能让

灵感的来源与环境和心情有很大关系，以下是一些建议，帮助你在其他地方也能激发灵感：

1. **创造舒适的工作环境**：确保你的工作空间整洁、舒适并充满激励元素，墙上可以贴上你喜欢的图画或引用。

2. **定期休息**：长时间思考会导致疲劳，适当的休息能让大脑重新充电，可以选择走动、做拉伸或喝水。

3. **运动**：运动能够释放内啡肽，提升情绪，简单的跑步、散步或做一些瑜伽都可以。

4. **记录灵感**：随时携带小本子或使用手机应用，发现灵感时及时记录，防止忘记。

5. **进行头脑风暴**：找一个安静的地方，放松心情，给自己一个主题，自由联想。

通过这些方法，你可以在厕所之外找到灵感，希望对你有帮助！展开