卧室用多大的灯？

用40cm的吸顶灯就好了，太大会有压抑和碍眼的感觉。你房间的采光挺好的，就不需要用太大功率的灯了，用8W的灯就刚刚好，晚上要看书也可以了。展开

卧室的灯光布置主要取决于卧室的面积和个人的需求。一般来说，卧室的照明可以分为以下几点：

1. **面积考虑**：对于10平米左右的卧室，建议选择总功率为10-15瓦的吊灯或吸顶灯。如果卧室面积较大，可以选择更大功率的灯具。

2. **光源种类**：常见的光源有LED灯、荧光灯和白炽灯，建议选择LED灯，因为其能效高，使用寿命长，且光色温可以选择暖光，增加卧室的温馨感。

3. **层次感**：可以在主灯的基础上增加床头灯、壁灯等，形成多种光源组合，提升卧室的层次感和舒适度。

4. **调光选择**：如果条件允许，可以选择带有调光功能的灯具，这样可以根据不同的使用场景调节亮度，提高实用性。

总体来说，根据卧室面积和个人喜好选择合适的灯具，能够创造舒适的居住氛围。展开

12平米的卧室建议安装直径400-450的可以调光的吸顶灯，浅黄的暖色调最适合安装在卧室。展开

卧室是用于休息的，用柔和的灯光就可以了，不要太刺眼。因此不用选择太大功率的灯，估计用4个10W的灯就足够了。展开