客厅应采用多少色温的吸顶荧光灯源或者LED灯源，最环保舒服不伤眼睛？

三、不同色温下的光色：1、低色温：色温在3300K以下，光色偏红给以温暖的感觉；有稳重的气氛，温暖的觉；当采用低色温光源照射时，能使红色更鲜艳。2、中色温：色温在3000–6000K为中间，人在此色调下无特别明显的视觉心理效，有爽快的感觉；所以称为“中性“色温。当采用中色温光源照射时，使蓝色具有清凉感。3、高色温：色温超过6000K，光色偏蓝，给人以清冷的感觉，当采用高色温光源照时，使物体有冷的感觉。建议3000-6000之间的。展开

在客厅选择灯光时，通常推荐使用4000K至5000K的色温。这种色温既接近自然光，又不会过于刺眼，对眼睛更友好。具体来说，4000K的色温属于“暖白光”，适合营造温馨舒适的氛围；而5000K的色温属于“正白光”，能够更加真实地还原物体的颜色，比较适合需要较高亮度的活动。此外，选择LED灯源更为环保，因为它们具有更长的寿命和更高的能源效率。如果需要更详细的建议，可以访问齐家网了解更多信息。展开