卧室对着窗户好吗?而且常开着灯.

好呀。这个没什么讲究吧。只有说镜子不能对着窗户呢。有开灯的你就把卧室门关上呀~希望能帮到您，望采纳！请点击我的ID，了解更多知识~！展开

卧室对着窗户一般来说是有利有弊的。

首先，窗户可以提供自然光和通风，使卧室环境更加舒适。尤其在早晨，阳光透过窗户，可以帮助人们更有精神地迎接新的一天。

其次，常开着灯可能会影响睡眠质量。过于明亮的环境会影响褪黑素的分泌，进而影响你的入睡和睡眠深度。因此，卧室的灯光最好选择柔和的暖色调，避免直接照射到床上，以保持良好的睡眠环境。

最后，如果卧室窗户外有噪音源，可能会影响到你的休息。可以考虑加装双层窗户或窗帘来降低噪音干扰。综合考虑，卧室布局和灯光设置都要结合自身的习惯和实际情况来调整。展开