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去上厕所坐着的时候（因为是马桶，所以是坐着的）我的双肩突然痛了起来，但是上完厕所，一躺在床上过了

2 回答•640 浏览 • 2024-07-04

共2条回答

宝宝懒癌发作

双肩突然疼痛可能与姿势、肌肉疲劳或肌肉痉挛有关。长期保持一种姿势，尤其是在上厕所时，可能会导致肩部肌肉紧张，进而引起疼痛。

首先，建议你注意坐姿，尽量保持放松。

其次，可以适当做一些肩部的拉伸和放松练习，帮助缓解肌肉紧张。

再次，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。

如果疼痛持续或加剧，最好寻求专业医生的建议，以排除其他潜在问题。希望能帮到你。展开

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