我已婚爱上一个已婚男人怎么办

如果你是一个已婚妇女，但又爱上了一个已婚男人，那么这样的感情一定要控制住，因为这样的感情只会让两个家庭破解，这样的感情也是没有任何结果的。所以在感情还没有发展到一定程度之前，一定要悬崖勒马，既然远离这个已婚的男人，只要两个人之间没有任何联系，久而久之后，这样的感情也就会慢慢淡掉。我觉得当时你既然选择婚姻，就应该遵守婚姻的忠诚，婚姻和谈恋爱不一样，不是说你想结束就能结束的。展开

面对这样的情感困扰，首先需要认真审视自己的内心，明确对这段感情的真实想法。其次，考虑这段感情是否值得继续，是否会对自己和他人造成伤害。

其次，与可信赖的朋友或心理咨询师沟通，听取不同的看法和建议，可以帮助你更客观地看待这一切。

再者，明确自己的底线和最终目标，是否愿意为这段感情承担相应的后果。如果选择继续这段情感，需慎重权衡可能的风险和影响。

最后，尽量保持冷静，避免冲动行事，找出对自己最有利的解决方式。展开