星空
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别惹我_4993
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定制的淋浴房安全吗?定制的淋浴房安全安 全吗?
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星空
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玩家居的陈大叔
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其次,保持放松的心态也非常重要,压力会影响奶水的分泌。可以进行一些轻松的活动,比如听音乐或与家人聊天。
再次,使用热毛巾热敷乳房,有助于舒缓胀痛和提高奶水流动。
最后,如果以上方法仍没能解决问题,可以考虑使用吸奶器,帮助排出多余的奶水,减轻乳房胀痛。同时,也要与医生或专业的哺乳顾问咨询,获取个性化建议。展开
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很多人之所以会出现这种情况,首先是因为生完孩子之后可能没有懂得如何去呵护自己的身体,还有一个原因就是生完孩子之后,可能在前两天喝了大量的汤水才会出现这种状况的,想要喝汤水必须要等生完孩子一个星期之后才行。展开
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