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1. **生理需求**:新生儿对饮食的需求较高,如果饿了就会影响睡眠,建议定期喂养。
2. **不适感**:便便或尿布湿了、衣物过紧或过热等都会让宝宝感到不适,导致无法安静入睡。
3. **环境因素**:噪音、光线、温度等环境因素可能影响宝宝睡眠,保障一个安静舒适的环境是很重要的。
4. **生长发育**:在爆发性生长期,宝宝可能会因为身体不适而影响睡眠。
5. **健康问题**:如果宝宝一直哭闹或不安,可能是身体有不适或疾病,建议咨询医生及时检查。
6. **昼夜节律**:新生儿的生物钟尚未建立,他们的作息时间较为混乱,通常需要时间来适应。
如果您对宝宝的不眠现象感到担忧,最好向医生咨询以获得专业的建议。展开
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