孕妇吃什么水果对宝宝皮肤好

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吃水果主要是帮助宝宝在母体里形成强有力的体魄，而宝宝的皮肤是属于基因形成的，就是如果父母皮肤好，宝宝其实不用吃什么水果皮肤自然都好，那如果父母的皮肤本身有问题或者是就是属于皮肤不好的那种基因，那么宝宝的皮肤肯定也会把父母的这个特征被遗传下来，所以这个时候宝宝就算每天吃水果，皮肤也不会像那种皮肤好的孩子的感觉，可能适当的帮助宝宝皮肤变得光滑一些，但并不会发生根本性的改变，所以不要完全依赖于水果。展开

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孕妇吃水果的讲究其实还是比较大的，不过宝宝的皮肤并不是说在怀孕时候吃水果就能受到影响的，多数宝宝的皮肤不是遗传妈妈就是遗传爸爸，但是老人家可能会对这方面比较迷信，我家这边有个亲戚怀孕的时候，给孕妇每天食用一颗苹果，说的是多吃苹果对宝宝的皮肤好，我个人觉得这个说法是没有任何科学依据的，宝宝的皮肤主要还是取决于父母的皮肤是如何的。展开

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怀孕的时候我们可以多吃一些西瓜或者是葡萄，多吃这两种水果对宝宝的皮肤是非常有好处的，特别是西瓜里面的维生素要稍微的多一点，所以多吃西瓜将来生出来的宝宝皮肤会特别的白，而且也不容易长水痘。另外想要将来宝宝的皮肤好一点，宝妈在怀孕的时候一定要注意休息，千万不能熬夜，假如说经常熬夜，那么将来宝宝的皮肤就会特别的差，而且很容易长黄痘的。展开

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夏末秋初

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如果是自己的皮肤不是很好，那你是可以通过吃水果来改善宝宝的皮肤的，你可以多吃一些苹果和葡萄，到时候也是可以改善宝宝的皮肤，苹果里面的维生素还是比较多的，而且苹果也是可以防止孕妇孕吐的，葡萄也是有安胎的作用，这两个水果都是可以改变宝宝的肤色，你可以去购买这两个水果回来吃的，这个效果还是很明显的，吃的人也是比较多的。展开

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孕妇在怀孕的时候可以吃的水果也是比较多的，不同水果带来的作用也是不同的，比如有些水果吃了就对宝宝的皮肤好，可以选择吃葡萄，猕猴桃，苹果，西红柿，柠檬等等，在吃水果的时候，可以根据季节来进行选择。另外孕妇在吃水果的时候，一定要吃新鲜的水果，平常可以每天吃一个苹果，苹果还是非常不错的，一般吃水果可以选择在饭前一个小时或者是饭后两个小时食用，每天吃的水果量不能超过500克。展开

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杨刚

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葡萄，这个的话现在是公认的，这个其实是民间的一个说法，就是说吃葡萄的话，之后小孩子生出来的话眼睛就会像葡萄一样又黑又亮，还有皮肤的话也是又白又嫩的。不过这个的话是真的有用的，因为之前我有一个姐姐的话就是吃葡萄比较多，然后生出来的孩子的皮肤就特别白。其实除了葡萄之外，像猕猴桃、圣女果这两种的话也是有这样的功效的，只不过吃的时候要注意适量。展开

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宝宝皮肤其实跟父母基因遗传是有很大影响的，不过如果你在怀孕的时候选择吃苹果和葡萄这两种水果，对宝宝皮肤还是比较好的。很多妇产科的医生都建议孕妇在怀孕的期间吃这两种水果，因为这两种水果能够让婴儿的皮肤变得更加的细腻和红润，另外还能够让宝宝拥有一双比较大的眼睛，同时这两种水果对孕妇的皮肤也是有很大改善作用的，所以所有的孕妈妈都可以吃这两种水果。展开

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孕妇在怀孕的时候吃什么水果，对宝宝的皮肤影响还是非常的大的，而且一般情况下宝宝出生之后皮肤的好坏与妈妈们在怀孕期间的饮食有着非常大的关系。如果想要宝宝出生后，皮肤白皙细腻的话，那么可以多吃一些苹果，梨，西红柿之类的水果，然后每天的话也不能够吃太多，基本上不能够超过半公斤。水果里面的维生素是非常的多的，有各种不可或缺的成分，对大脑也是有很好的作用。展开

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