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孕妇初期可以吃什么水果

8 回答1393  浏览 2019-08-01

共8条回答

这个问题我今天还和同事讨论过呢,因为我们看过一个新闻说,有个孕妇因为孕前不懂应该吃什么样的水果,结果吃了很多有毒性的水果像槟榔、青梅,乌梅,这样的水果里面多少都有一些毒性,这些毒性会导致婴儿变得畸形,那么我们看到那个新闻,就是因为孕妇吃了槟榔,所以生出来孩子是畸形,所以建议孕妇初期还是吃正常的水果维生素c,还有水分特别充足的水果为好,千万不要太随性了,这样只会既害了自己,更害了孩子。展开
08-09
孕妇在初期可以适量吃一些水果,但要注意选择富含营养且易消化的种类。推荐以下几种水果:

1、苹果:富含维生素C和纤维,有助于增强免疫力和促进消化。
2、香蕉:容易消化,能缓解孕期常见的恶心和呕吐现象。
3、橙子:含有丰富的维生素C和水分,能够提供必要的营养和水分。
4、西瓜:清凉解暑,水分充足,适合夏天食用。
5、猕猴桃:含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力。

此外,避免吃一些刺激性或容易引起过敏的水果,例如草莓和菠萝等。如果有其他特殊情况,建议咨询医生。展开
01-01
孕妇怀孕初期可以吃一些包含维生素c的水果。
毕竟孕妇在怀孕期间自身的免疫力和抵抗力下降的是非常严重的。
平时可以吃一些苹果,葡萄桃子息肉等等这几种水果,那包含了丰富的维生素c对于孕妇补充营养和提高免疫力和抵抗力是非常有效的,所以说整体上还是很不错的。
怀孕初期也是需要注意一下,有一些水果是孕妇千万不能吃的。比如一些糖分特别高的水果,孕妇如果吃多了对身体的危害是非常大的。展开
08-22
孕妇在刚刚怀孕的时候一定要注意补充营养,因为刚怀孕的时候身体里面对于各种营养的需求量还是挺大的,特别是这个阶段宝宝也正在发育,所以为了宝宝和自己身体的健康着想,我们每天一定要补充一些水果。比如说在怀孕初期,我们可以多吃一些苹果,葡萄,猕猴桃,橄榄,还有香蕉。但是在怀孕初期大家千万不要去吃山楂,龙眼这些水果,这些水果对胎儿的成形没有多大的好处。展开
08-15
孕妇在初期的时候,吃的水果一定是要注意的,因为这个水果也是对身体有好处的,在初期的时候也是要稳定胎儿的发展,所以一定是要吃一些温和的水果,比如是:苹果,葡萄,西柚,橙子,这几个水果都是很不错的,里面的营养价值也是比较高的,有的水果是可以防止孕吐的,有的是有安胎的作用,所以一定是要多吃这些水果,对胎儿也是有好处的。展开
08-13
在怀孕初期,孕妇们尤其要特别的注意,吃的方面也一定要多加细心。水果方面可以多吃一些中性的水果,比如说香蕉,它可以清热润肠,然后尤其是夏天,比较燥热而导致胎动不安,那么也可以多吃一些香蕉,另外香蕉也可以预防便秘,对于控制高血压也是有很好的帮助的,但是一定不能够空腹吃香蕉。另外葡萄也是非常不错的营养水果,味道也比较可口,而且能够刺激食欲。展开
08-09
初期的话可以吃的还是比较多的,但是我觉得的话还是要问一下,因为每个人的情况都是不一样的,听医生的话来吃的话,能够避免一些不必要的麻烦。要是你的身体方面没有什么问题的话,可以吃点葡萄,现在很多人都说吃葡萄的话是比较好的,尤其是对于之后的小孩子是比较好的,孩子生下来的话眼睛是比较好看的,眼珠子会又黑又亮,然后小孩子的皮肤的话也会比较白嫩,本身的话也能够补充你身体所需要的维生素。展开
08-09
在怀孕初期的时候,每个孕妇都是需要补充叶酸的,因为叶酸能够让肚子里面的胎儿拥有一个健康的身体和大脑。其实在怀孕初期,我们光靠吃叶酸片来补充身体叶酸,可能达不到很好的效果,所以我们可以考虑吃一些含有叶酸成分的水果,目前像苹果和葡萄这两种水果里面所含有的叶酸成分是最多的,所以对于怀孕初期的孕妇来说,可以多吃这两个种类的水果。展开
08-13

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