直接睡床板对身体好吗？还是买个床垫比较好？有什么比较好的床垫品牌吗

1、最佳的是当地品牌的床垫，就近原则，感情因素、知根知底2、不知道你需要那种类型的床垫，弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉床垫、棕榈床垫、复合式床垫3、一般性都是复合式床垫比较多，单独比较少，因为复合式床垫更符合人性化，更符合人健康睡眠。4、青年大多选择 弹簧+记忆棉或者乳胶床垫，软硬度比较适中，比较适合青年的睡眠习惯，重要的劳累了一天，舒坦在床垫上，缓解压力、纾解心情的功效。5、睡眠一百分，总有您喜欢品牌床垫]展开

直接睡床板对身体不好，尤其是对于脊椎和腰部的健康可能会造成一定的影响。床垫能够提供更好的支撑和舒适度，有助于提升睡眠质量。

推荐一些口碑较好的床垫品牌：
1. 喜临门：该品牌注重床垫的支撑性和舒适度，适合长期使用。
2. 慕思：专注于高端床垫市场，产品注重人体工学设计。
3. 穗宝：其床垫以弹簧及乳胶材料为主，性价比高。
4. 雅兰：老牌床垫品牌，产品品质稳定且种类丰富。

可以根据自己的需求和预算进行选择。此外，上齐家网可以了解更多品牌和用户评价。展开