圆柱型枕头对颈椎好吗

你好，睡眠时一般使用枕头都不会推荐圆柱形的枕头。其实现在市面上圆柱形的枕头一般都是用于休闲时使用的。正常睡觉，如果使用圆柱形枕头的话，对脊椎是有很大伤害的。所以，睡觉的时候一定尽量避免使用圆柱形枕头。现在市场上枕头的种类非常多，这里比较推荐的就是记忆棉枕头了，这种枕头对脊椎非常的好，然后乳胶枕也是一个不错的选择。展开

圆柱型枕头对颈椎的支持作用比较好，能够保持颈椎的自然曲度，适合习惯侧睡或仰睡的人。首先，圆柱型的设计能够有效减轻颈部压力，避免不适感。其次，它的高度通常可以根据个人需求进行选择，帮助提供合适的支撑力。此外，选择透气性好且材料柔软的圆柱型枕头，可以进一步提升舒适度。不过，建议根据实际睡姿和个人习惯来选择最适合自己的枕头类型。展开

你好，我个人觉得的话睡觉的时候不要使用圆柱形枕头，但是在适当的休息的时候可以枕着圆柱形枕头。因为圆柱形枕头在睡觉的时候，颈椎由于长时间的压迫会导致变形。而且人睡觉的时候一般都会动，所以圆柱形枕头在颈椎上面划来划去的对颈椎造成的伤害是比较大的。建议人在睡觉的时候还是选择长方形的枕头比较好，而且是长方形枕头睡起来比较柔软。圆柱形枕头是硬的对颈椎会造成变形的后果。展开

网上有很多品牌都介绍圆柱型枕头是对人的颈椎有好处的。但是建议你选购品牌知名度高的、销售量比价高的，这样质量才有保障。
下面我来介绍一下国内销售量比较高的圆柱型枕头品牌：水星、黛圣婕、南极人、北极绒、富安娜、恒源祥、艺被、双漫等等，这些品牌的质量都是很不错的，大家对这些品牌也都是很熟悉的，你可以放心选购。展开

圆柱体枕头对脊椎是非常不好的，容易压迫脊椎，使脊椎受伤，所以在睡觉时，千万不要使用圆柱形枕头，圆柱形枕头一般是作为抱枕使用的，建议你可以选择记忆棉枕头或者乳胶枕头，弹力好，稳定性高，能够有效的保护脊椎，一般大型的超市都有出售，价格也不贵，款式还特别的多，你可以根据自己的喜爱来选择，希望我的回答对你有所帮助。展开

圆柱型枕头对颈椎还是很好的。就拿我妈来说，它的的颈椎不太好，他就是天天枕圆柱型枕头对颈椎起到了缓解的作用，我也试躺了10分钟，我感受到肩膀被挤压，颈部与肩膀与枕头很服贴，虽然刚开始不太习惯但是真的对颈椎很好，我个人还是非常推荐的，建议你可以使用圆柱型枕头试试，应该会很有效果的，希望我的解答能够帮助到您！展开

你好这位网友，我个人是特别不推荐，这种圆柱形的枕头都要这种圆柱形的枕头会将你的颈椎拉高。对颈椎是不好的，所以我们市面上是很少见到这种圆柱形的枕头的，要我们在选购枕头的时候，最好还是选择传统的枕头。传统的枕头可以有效的拖着你的颈椎。而且传统的荞麦枕头是最好的。希望回答对你有帮助。展开

只能起到支撑作用，还没有普通的枕头睡的舒服。展开

很好，我个人是不建议使用圆柱形枕头的。我如果睡觉时使用圆柱形枕头的话，会对颈椎有，不良的影响，颈椎容易受损。 正常人睡觉的话还是使用，方形的枕头，现在流行的乳胶枕，是一个很不错的选择。市面上圆柱形的枕头一般都是用于休闲时使用的，不能用于睡觉，时间长了，对于颈椎不利，尤其是儿童和老人，最好不要使用圆柱型枕头。展开

看多高多硬才行，高低曲度有讲究。正常情况下，枕头过高等于整晚低头，容易造成颈椎反张，颈部压力过大，头颈部供血不足，引起缺氧缺血，出现头痛、头晕、失眠等症状；如果枕头过低，会造成颈椎变直，容易促使椎间盘膨出。怎样高度的枕头最合适？专家提供了一个简单的选枕头公式：枕头高度=（肩宽-头宽）÷2，以8~15cm为宜，但具体尺寸依个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。喜欢仰睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度)相等为宜；习惯侧睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。软硬度要适中，柔软度：选择稍柔软，但不失一定硬度，既可以减少颈椎、枕头和头皮之间的压强，又保持了不均匀的压强，保持血液流通通畅。弹性：稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。展开