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豆浆机食谱

3 回答2571  浏览 2018-04-23

共3条回答

豆浆机的食谱实在是太多了。现在的人是比较注重养生的,所以我这里就给你一个有利于健康的食谱。这个食谱是可以使用豆浆机制作的。我向你推荐的豆浆机食谱是栗子燕麦豆浆。
它的具体的做法是使用干豆40g,那个比较好的生的栗子25g,燕麦1包就行了。你把这些东西放入豆浆机的杯体中,你加入3杯水。然后你操作一下豆浆机,大约十分钟,你就可以吃到比较好的栗子燕麦豆浆了。展开
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豆浆机的食谱其实非常简单,下面我给你介绍几种常见的豆浆机食谱:

1. **原味豆浆**:
- 食材:黄豆200克,清水适量。
- 做法:将黄豆提前浸泡8小时,清洗干净后放入豆浆机,加水到油标线,选择制作豆浆,等待即可。

2. **杏仁豆浆**:
- 食材:白杏仁100克,黄豆100克,清水适量。
- 做法:将杏仁和黄豆提前浸泡,清洗后放入豆浆机,加入清水至标线,选择豆浆功能。

3. **绿豆豆浆**:
- 食材:绿豆150克,清水适量。
- 做法:提前将绿豆浸泡,放入豆浆机加水,选择豆浆功能,制作完成后可根据个人口味添加糖。

4. **红豆豆浆**:
- 食材:红豆150克,清水适量。
- 做法:将红豆提前浸泡,放入豆浆机,加入清水选择豆浆功能,完成后可添加适量的糖。

5. **豆浆花生米**:
- 食材:黄豆100克,花生100克,清水适量。
- 做法:提前将黄豆和花生浸泡,放入豆浆机,加水到标线,选择豆浆按钮即可。

这些食谱简单易做,适合不同口味喜好的人。开始享受健康美味的豆浆吧!展开
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豆浆机可以制作各种的豆浆,比如说全豆豆浆、黑芝麻豆浆、绿豆豆浆等等。大部分制作豆浆的方法都是一样的,先将要用的材料准备好,先将豆子倒进豆浆机里,然后加入水和糖,再开启电源基本上就没有什么问题了。每种豆浆对人体的好处都是不一样的,比如说绿豆豆浆,可以清凉解暑、润喉止渴;黑芝麻豆浆,可以健脾,能够对记忆力也有好处。展开
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