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定制的淋浴房安全吗?定制的淋浴房安全安 全吗?
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1. **薯条**:将土豆切成条状,浸泡在水中去淀粉,晾干后涂上一层橄榄油和盐,放入空气炸锅,180度烤15-20分钟。
2. **炸鸡翅**:鸡翅用盐、黑胡椒、蒜粉腌制30分钟,涂上少量油后放入空气炸锅,190度烤25分钟,最后可再调高温度翻动一次,让其表皮更酥脆。
3. **虾球**:将虾仁剁成蓉,加入调味料如盐、胡椒和淀粉搅拌均匀,捏成球状,涂上一层油,放入炸锅中180度烤10-15分钟。
4. **蔬菜春卷**:将卷饼皮包裹好准备好的蔬菜馅料,撒上少量油,放入空气炸锅,200度烤10分钟,外皮酥脆,内部美味。
5. **牛肉干**:将牛肉切成薄片,腌制好后放入空气炸锅,设定低温2小时,出锅后薄脆可口。
可以尝试这些食谱,使用空气炸锅做出健康又美味的食物哦!展开
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