坐月子吹空调可以吹冷风吗？

坐月子期间，建议尽量避免直接吹冷风，尤其是空调出风口的冷风。新妈妈身体刚经历分娩，免疫力较低，容易受寒。

1、首先，空调的风比较干燥，可以使用加湿器，保持室内适宜的湿度。

2、其次，如果有必要使用空调，建议将风向调到上方，避免直接吹向身体，温度设定要适当，保持在26℃左右为宜。

3、再次，及时添加衣物，特别是在夜间气温较低的时候，以防着凉。

总体来说，关键是保持舒适的环境，避免体寒，以促进身体恢复。展开