每天喝大树茶有什么好处

1 回答•0 浏览 • 2018-01-18

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??（初心）

每天喝大树茶，或者常说的普洱茶，有很多好处呢。首先，普洱茶可以帮助消化，适合饭后饮用。它还有助于减肥，因为它可以提高新陈代谢率。此外，普洱茶含有丰富的抗氧化物，可以抵抗自由基，从而有助于延缓衰老和预防很多疾病。不过，建议不要过量饮用，尤其是睡前，因为茶叶中含有的咖啡因可能会影响睡眠。展开

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