为什么总觉得睡沙发比睡床更舒服而且入睡更快睡眠质量更好呢？

伊翔

可以在沙发上看电视看的睡着，或者吃东西玩手机，可想而知，你的状态更自在，身边没有人催你去早睡，明天没有事情逼你早起，自然睡的香，而一躺在床上，你潜意识的目标就是要赶紧睡，但是脑子还没休息，会胡思乱想，即使睡着了也会做奇怪的梦，睡不好展开

04-19

玩家居的陈大叔

专注居家装饰，家居创意布置

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睡沙发比睡床更舒服的原因可能有几个方面：

1、位置和环境：沙发通常位于客厅等活动空间，可能给人一种放松的感觉，而床是在卧室，可能会让人想到要睡觉而感到压力。

2、姿势：沙发的坐位可能促使你采取一种更加放松的姿势，这样有助于快速入睡。

3、心理因素：一些人可能在沙发上感到更自由，没有床上那种"必须要睡好觉"的心理负担。

4、习惯：如果你习惯在沙发上小憩，身体可能已经适应了这种状态，导致在沙发上入睡更快。

总的来说，这可能是来自于多个因素的综合结果。如果这种情况影响到你的健康，还是建议保持良好的睡眠习惯和环境。展开

07-26

振兴

同感这两天一直想睡沙发，就是入睡快舒服床睡久了，腻了。。。。。而且关键睡床会早醒。。个人觉得可能是沙发和床不是一个姿势睡眠休息对应的疲劳点不一样，比如有时候侧卧有时候正面躺着趴着这些不同的姿势对缓解疲劳睡眠效果是不一样的展开

04-23

Sayrain

无论是墙面粉刷的颜色，还是家具、窗帘、饰品的色调都要协调一致。

因为在睡沙发有种被包裹环抱的感觉，带来安全感，从而有助于安睡。类似的，刚出生的婴儿侧卧比仰卧睡得更安稳，也是因为安全感。展开

04-22

继聪

是因为看电视看着看着就睡着了吧。3年来在家都是睡沙发，早已睡不惯大床，滚来滚去很麻烦。展开

04-19

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