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家里有一张木头床,就是家具店买的普通的1.2米的床,躺在上面就是睡不着,一夜都睡不着,换个地方不到

2 回答739  浏览 05-23 07:40

共2条回答

你好,听起来你的问题可能是床的问题也可能是床垫的问题。首先检查一下床垫是否太硬或太软,睡姿不适可能会影响睡眠质量。此外,木床是否有异味,或者房间是否一直通风也可能影响睡眠。你可以试试看在床上放一些舒适的寝具,比如增加床垫或者厚实的床罩。假如这些方法依然不能解决问题,可以咨询医生或者考虑换一个舒适性更好的床。展开
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