室内照明的灯光选色会不会影响视力或眼睛健康?

这种严谨来说属于医学方面的内容，个人无法给出准确的答案，但是只要在常用的色温区间内（比如2500-6500K这样），不同色温本身应该不决定对人眼的影响，因为相同的色温也可以由不同波段的光合成，所以最重要的应该是光源所含的波长分布抛开严谨的说法，单就市面上现有的零售产品，在其他条件一致的情况下，从个人经验和感受的角度来说，3000-4500K的色温是比较舒服的展开

室内照明的灯光选色确实会影响视力和眼睛健康。首先，光的色温会影响人的视觉舒适度，冷光（如5000K以上）容易让人感觉疲劳，而暖光（如3000K以下）则更为柔和，有助于放松。

其次，光源的亮度也是关键，过强或过弱的光线都可能导致眼部不适，甚至造成视力下降。

再者，选择高显色性的灯光（如RA80以上）能更好地还原物体的颜色，减少视觉疲劳。

最后，合理的照明布局也非常重要，例如避免光线直射眼睛或产生强烈对比，能够进一步保护眼睛健康。

总结来说，选择适合的灯光颜色和亮度，配合合理的布置，能有效保护眼睛，减少视力问题的发生。展开

如果全用卤素灯，这个色系不会影响如果用这种黄光led，荧光灯的还是算了，真的要黄不黄的不舒服、led灯，荧光灯最好的效果还是4000k色温起点吧展开

色温不同 其同样的光源的SPD也不同.第一张是理想图展开