洗碗机能洗掉多少农残，如果能洗掉农残的话我吃水果就不用削皮了，是这样吗？

当然是这样啦，营养专家说，果皮中富含众多营养元素，果蔬最好连皮吃。比如：葡萄皮中不仅含有纤维素、铁等，还有具有美容养颜功效的抗氧化物“花青素”；苹果近一半的维生素C都在果皮上。我家日常果蔬都是用家里的水槽洗碗机清洗，一般不削皮就吃。展开

洗碗机在清洗碗碟时，的确可以去除一定量的农药残留，但效果不是百分之百。研究显示，洗碗机的高温水流、清洁剂和冲洗过程可以有效降低表面农残，但并不能完全清除。

首先，是否削皮，还是要根据水果的种类和清洗方式。如果水果表层有较多农药残留，建议还是削皮后再食用，特别是一些水果如苹果和梨。

其次，尽量选择有机水果或者经过认证的农产品，购买时关注水果的新鲜度和品牌，也可以减小农残的风险。

再次，使用清水彻底冲洗水果，或者可以考虑使用水果清洗剂，也能帮忙去除一部分的农残。总的来说，清洗和削皮都是保障饮食安全的好方法。展开

能去除农残的话，应该就能带皮吃，我家在用水槽洗碗机，网上说能去除90%以上的农残，个人感觉非常靠谱。展开