大家有没有给宝宝用枕头？多大宝宝可以用多少厚度的枕头呢？

3个月之后的宝宝可以抬头了，也要练习翻身了，这个时期宝宝的脊柱开始弯曲，已经开始像成人脊柱发展了，这个时期可以开始为宝宝选择婴儿枕头了，这个时期如果继续给宝宝枕毛巾就不太适合了，这个时期的宝宝枕头可以选择高度为3、4厘米的婴儿枕，可以自己做或者去商店里买，当然如果是自己做的枕头高度是可以调整的，更适合自家宝宝的情况。枕头的材质一定要选择纯棉布料，里面的填充物最好选择荞麦皮、灯心草这样透气、吸汗的材质。有些家长觉得太空棉或者丝棉的填充物更舒服，但是这样的枕头不适合宝宝使用。宝宝枕头的宽度就是宝宝的肩宽，家长可以根据宝宝的具体情况自制婴儿枕。展开

给宝宝使用枕头的问题，建议根据宝宝的年龄和生理发展来判断。通常情况下，6个月以下的宝宝不建议使用枕头，因为他们的颈椎尚处于发育阶段，使用枕头可能会影响脊柱的正常发育。

1. **6个月到1岁**：可以考虑使用薄枕头，厚度在2-3厘米左右，帮助宝宝保持头部和颈部的舒适。

2. **1岁到3岁**：可以选择厚度在3-5厘米的枕头，形状要符合宝宝的头型和颈部曲线。

3. **3岁以上**：可以使用普通的儿童枕头，厚度可以在5-7厘米左右。

同时，选择枕头时最好选用透气性好、材料安全无害的产品，确保宝宝的睡眠质量。展开