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做梦梦到另一个自己披头散发很恐怖的样子坐在我家客厅的沙发上,很恐怖的用眼睛瞪着我,我吓的大叫跑出去

1 回答860  浏览 05-10 14:40

共1条回答

梦境有时候可能会反映我们的内在恐惧或压力。梦见另一个自己,特别是恐怖的情景,可能是你内心某种情绪的表现。可以尝试放松自己,定期做一些有助于减压的活动,如冥想、运动等。如果这种梦境频繁出现,建议找专业心理咨询师聊聊。展开
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