吸顶灯关灯后还亮的光对身体有害

吸顶灯在关灯后还会发出微弱的光，通常是因为灯具内部存在残余电流或者荧光物质发光的现象。一般来说，这种微弱的光对身体的影响非常小。

首先，依据灯具的种类和质量，一些LED灯在关闭后仍会有微光，长时间暴露于这种光线可能会影响睡眠质量，尤其是光敏感的人群。

其次，如果你感觉这些光线影响了你的生活，可以考虑选择关闭后完全不发光的灯具，或者加装光控开关，确保彻底切断电源。

最后，考虑整体的卧室光线环境，保持适宜的光线配置，有助于改善睡眠质量和生活体验。展开