妈妈差不多有一年时间睡瓷砖地板,只是有席子踮着,这样会有什么后果

长期睡在瓷砖地板上，尤其是只用席子垫着，会对身体造成一些不良影响。首先，瓷砖的导热性较强，容易使身体受凉，可能导致关节不适或风湿病等问题。其次，硬地面缺乏弹性，长期这样睡觉会对脊椎造成压力，导致腰背疼痛。此外，长期低温和硬劳累的睡眠环境也会影响睡眠质量，造成疲劳和精神不佳。

建议可以考虑将睡眠环境改善一下，例如添加一张柔软的床垫，或者至少使用更厚一些的垫子来缓解硬地面的压力。这样能更好地保护她的身体健康，提升睡眠质量。展开