必须居住在不通风的房间里，有什么方法可以改善吗？

首先要安装一个功率大、性能好的空气净化器，可以在室内放置一些有净化空气能力的绿植，比如吊兰、芦荟、白掌、文竹、绿萝等，既美化环境，又可以吸附空气中的有害物质，正好一举两得。展开

在不通风的房间里可以通过以下方法改善室内空气质量：

1、使用空气净化器。这是提升空气质量的有效手段，可以过滤灰尘、花粉及有害物质。

2、定期开窗通风。如果有条件，可以选择每天短时间开窗，帮助空气流通。

3、放置植物。一些室内植物如吊兰、绿萝等能够吸收有害气体，释放氧气。

4、保持清洁。定期打扫卫生，及时清理灰尘和垃圾，减少室内污染源。

5、使用活性炭包。活性炭有很强的吸附能力，可以帮助去除室内异味和有害气体。

6、适当增加湿度。使用加湿器来增加室内湿度，可以减少尘埃和细菌的聚集。

通过这些措施，可以有效改善不通风房间的空气质量，给自己一个更舒适的居住环境。展开