#经验灵感#一、所需材料
1. 保温材料
挤塑板：用于地面的第一层保温，可有效隔绝冷气，减少能耗。
保温棉：用于墙面和顶部的保温层，确保热量不会迅速散失。
2. 发热材料
电热膜：是蒙古包汗蒸房中最常用的发热材料，安全、环保，能均匀散发热量。
电气石粉：具有释放远红外线和负离子的作用，有助于促进身体健康。
3. 装饰材料

蒙古包专用布料：用于外部覆盖，既防水又透气，保持蒙古包的外观和传统特色。
天然木材：如红雪松，用于内部装饰，其自然的香气和美观的纹理增添了舒适感。
4. 功能材料
纳米材料：用于功能层，增强汗蒸效果，提高室内空气质量。
盐晶石：可以放置在汗蒸房内，其释放的负离子有助于净化空气。
5. 其他材料
LED照明系统：提供柔和的灯光，营造放松的氛围。

智能控制系统：用于调节温度和湿度，确保汗蒸房的舒适度。
二、所需工具
电钻和螺丝刀：用于固定电热膜和木材。
测量工具：如卷尺、水平仪，确保施工精确。
切割工具：如锯子、剪刀，用于裁剪保温材料和布料。
电工工具：包括剥线钳、压线钳等，用于电路安装。
密封胶枪：用于缝隙填充，保证汗蒸房的密闭性。