茉莉花茶的副作用 过量饮用是大忌

　　茉莉花茶是我国十大花茶之一，茉莉花茶既有茉莉花的香气，也有茶叶的清新，能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还有一定美容养颜、净白皮肤的功效，很多人都喜欢和茉莉花茶，不过这茉莉花茶虽然功效多多，但也不是什么人、什么时候都能喝的，茉莉花茶也具有一定的副作用，小编带大家去了解下：
茉莉花茶的副作用：　　茉莉花茶的副作用主要有五点，具体如下：　　
茉莉花茶副作用一：过量饮用茉莉花茶，会引起身体缺铁性贫血、缺钙等等。　　
茉莉花茶副作用二：过量饮用茉莉花茶，对女性朋友来说会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。　　
茉莉花茶副作用三：过量饮用或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至出现头晕目眩的症状，饭后立刻饮用茉莉花茶，也会影响肠胃的消化。
茉莉花茶副作用四：女性在月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。　　
副作用五：由于茉莉花茶具有提神功效，所以睡前喝茉莉花茶会影响睡眠。　　茉莉花茶闻着香味就可以安定提神，对于消除神经的紧张有很好的舒缓作用，不过喝茉莉花茶一定要注意适量，这从上面的茉莉花茶的副作用里面就可以看出，喝过多的茉莉花茶会带来比较多的副作用的，所以大家一定要注意了
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