多春鱼的营养价值

　　营养价值：
　　多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。
　　功效作用：
　　亮发
　　多春鱼内含多种营养元素，多吃可以使人发质变好。
　　健脑
　　大部分鱼类都有很好的健脑功效，多吃多春鱼同样可以补充大脑营养，能使人变得更加聪明，儿童适合多吃。
　　益肝、健脾
　　食用多春鱼对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。
　　润肠
　　多春鱼肉质嫩滑，食用对人的肠道有滋润作用。
　　养颜护肤
　　多春鱼的鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等，有增强皮肤张力、消除皱纹的功效。