葡萄柚精油的使用方法

①香炉和蒸发器熏香
　　在蒸汽疗法中，葡萄柚精油可以用于治疗宿醉、头疼、性欲过度、精力耗竭和压抑。在蒸汽的过程中达到身心的愉悦和有效的恢复。
　　②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用
　　葡萄柚精油可以在复方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用，以促进脂肪团的分解，帮助治疗和缓解感冒、流感、缺乏活力、时差反应，、肌肉疲劳、体重超标、头疼、闷闷不乐、精神和身体的疲乏。
　　③做洗液、面霜和润肤乳的添加成分
　　当用作面霜、润肤乳或洗液的添加成分使用时，葡萄柚精油有助于洁净油脂性和带痤疮的肌肤，也可以帮助皮肤组织去除脂肪团，排除体内过多的水分。