昨天正好做了双味烤排骨,来分享一下菜谱,除了烤箱之外还需要用一下平底煎锅,当然如果没有也是可以的,口味上有一点损失而已。
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原料(两人份):
猪肋排一斤半
土豆一个
青红椒各半个
洋葱半个
橄榄油适量(个人不喜欢吃得太油,所以只用了一点点煎排骨以及刷在烤盘防粘,自家做烤箱菜可以很好地控制油量)
做了两种口味
调味汁A:蒜泥、姜片、白葡萄酒、海盐、黑胡椒(大量)、孜然、枫糖浆
调味汁B:蒜泥、姜片、酒酿(多汁少糯米)、酱油、蚝油、黑胡椒(少量)
因为没有买烧烤酱叉烧酱之类的,所以调味汁都是自己按照口味随便配的,一中一西,家里有啥用啥,比如白葡萄酒就是前一天晚餐喝剩下的,大家在做的时候其实口味上可以尽可能发挥想象力。
步骤:
1、肋排冲洗干净,切小块(或者直接让超市师傅切好),放入调好的料汁中放冰箱冷藏腌制3小时以上,能过夜最好。
2、土豆切中等厚度的片,洋葱青红椒切条。配菜其实可以根据个人口味选择,我是因为家里只有这些了。
3、烤盘上铺一层铝箔(刷碗方便),光面冲上,刷上薄薄一层橄榄油防粘,铺上土豆片,一半洋葱条和青红椒条。
4、平底煎锅加一点点油,大火烧热,将腌好的排骨按顺序一个一个放入锅中,煎至两面焦黄,不必煎熟。同时450华氏度(230摄氏度)预热烤箱。
5、将煎好的排骨码放在烤盘上,铺上剩下一半洋葱条和青红椒条。
6、将腌肉的料汁倒入煎锅中烧开,浇在码放好的排骨上。
7、进烤箱。230摄氏度烤20-30分钟。时间和温度根据排骨大小和烤箱大小自行掌握,我的排骨切的比较小,所以就用了高温短时间的方法。如果排骨比较大块的话可以适当调低烤箱温度,延长烤制时间。
8、烤好后可以直接把烤盘端上桌吃,我冰箱里还剩下一把欧芹和半个柠檬,就配着一起吃了,解腻增香。 
下厨房ID:Dora朵兰
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2024-06-26 下一个回答