什么东西防辐射最有效？

我们生活中的电器辐射本身很小很小，不需要购买那些防护的东西。只要做好以下几点就可以:1、日常生活多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗辐射的能力。 2、劳役结合，合理的有氧运动，保持充足的睡眠，使机体保持正常的免疫状态。3、要有一个平衡的心态。4、不能全天候呆在电脑旁边。抽空娱乐一下。展开