地暖越来越普及，不管是北方的城市还是南方的城市，很多家庭都会安装地暖。而地暖的到来，让我们再也不怕寒冷。但是很多用户使用地暖的时候，发觉家中的地暖开时间久了之后会非常热，关掉之后又会非常冷，左右为难，又该如何解决？今天小编就给大家分享一下地暖系统怎么调节温度。
一、家中地暖温度太高怎么调节
1、地暖的温度太高，我们可以通过调节地暖的温控阀就能够把温度降低，而且室内的温度如果一直比较高，人体会快速脱水，对身体也会没有好处，时间久了之后可能会头晕脑花。所以我们要及时把温度调低一些，温控阀门上面有相关的标志，有的是一个液晶显示屏，你可以把室内的温度调整到24度以下，能够有效降低室内的温度了。
2、除了可以通过调节地暖温控阀之外，我们还可以调节供暖管道上面的总阀门，你会看到上面有两个阀门，需要把两个阀门调节到与管道相垂直的状态，直接把它关闭掉就可以了。如果你不想全部关闭，我们可以关闭1/3，这样子室内温度就会慢慢降下来，能够使水循环的速度稍微慢一些，有效降低温度。
3、还有一种方法，当室内温度太高的时候，也可以把窗户打开透透气，让室外的空气换进来，从而降低室内的温度。
二、解决室内干燥的办法
1、地暖开的时间久了之后，会使得室内的温度比较高，这时候我们可以在室内放一盆水，在水盆上面放一条毛巾，一半在里面，一半在外面，这样子就能够有效降低室内的温度，其实也就是把室内的湿度提高一些。
2、除此以外我们也可以用加湿器，尤其开空调或者开地暖的房间，加湿器是必不可少的，只要能够保证室内的湿度足够，也能够有效避免室内太干燥的问题。
小编总结：家里如果安装了地暖，一定要注意温度不能够太高，要不然也会影响到身体健康。
