随着人们生活水平的提高，对于口腔健康也越来越重视，选择电动牙刷的人群越来越多。然而新鲜的科技总会让人质疑，电动牙刷到底好不好用?使用电动牙刷还需要自己动吗?一起来看看如何买一只适合自己的电动牙刷!

使用电动牙刷还需要自己动吗

在使用电动牙刷还是需要自己动手操作的，电动牙刷是通过电动机芯的快速旋转或震动，让刷头产生高频震动，可以深入清洁牙缝，但是还是需要像手动牙刷一样转换方向，才能将整口腔的牙齿清洁干净，它比之手动牙刷更能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有按摩效果。

如何买一只适合自己的电动牙刷

1、 尺寸

牙刷要留意尺寸，选择刷头能充分接触并清洁牙齿的各个表面。成年人的尺寸在2.5厘米长、1.25厘米宽的牙刷头。理论上来说牙刷头越大，但是口腔的空间是有限的，牙刷太大，在嘴里反而行动不便，那么卫生死角会很多，臼齿就会有隐患。

2、 刷毛

牙刷上真正接触牙齿的是刷毛。刷毛分为软、中、硬三类，大多数人适合选用舒适的圆头软毛牙刷。刷牙时档位选择过高，真的有可能损伤口腔，磨损牙齿表面的牙龈，甚至可能破坏保护牙齿的牙釉质。

3、 牙刷棒

在购买电动牙刷时，建议大家也要选择合格有效的产品，牙刷发生漏电等问题就麻烦了，容易会让嘴巴受伤。另外，你买的牙刷棒也一定要保证18～20cm的长度，方便拿在手里进行操控。

编辑总结：上文就是电动牙刷的一些相关介绍了，大部分人可能都会错误的认力越大刷牙效果越好，因此使得牙龈和牙釉面长期承受了不必要的磨损。使用电动牙刷，，当您刷牙用力过度时，刷头振动就会变慢或停止。