年轻人喜欢睡软的床铺，老年人就不太喜欢喜欢睡硬的，如果床垫太软了，有什么加硬的处理方法？

一、床垫太软加硬的处理方法是什么

1、床垫比较软，想要加硬，有的床垫，它有两面，一面比较硬一些，一面稍微软一些。我们可以直接将软的一面朝下，硬的一面翻上来就可以了。同时床垫上面不要铺过多的被褥，被褥越多，也会比较软。翻下来之后，只要盖一层被褥就可以了。

2、有些床有排骨架，直接将这个排骨架拿掉，换成平板床，这样床也会硬很多。因为有些床拥有排骨架，增加了弹性，再加上又有床垫的弹性，更加柔软。只需要去掉排骨架，能够改善床垫睡起来太柔软的问题。

二、床垫到底选择硬一些的还是软一些的

1、消费者在选择床垫的时候，自己躺在上面感受一下。硬床板还有软床板，哪个更加好一些，也要因人而异。对于人体的脊椎发育结构来说，侧面是一个S型，如果睡太硬的床板，可能腰部得不到支撑，长久以往，造成腰酸背痛的问题。

2、如果床太硬了，对我们的关节有一定的影响，使得整个脊椎处于绷紧的状态，得不到放松，所以千万不要觉得硬床板越硬越好。

3、比较硬的床板不好，就选择软的，但是如果过于柔软，躺在上面脊椎呈现的是弯曲状态，短时间之内就会感觉到腰酸背痛。而且还会导致脊椎弯曲，对于正在生长发育的孩子来说，会影响他的脊椎发育，很可能会出现驼背问题。

4、所以并不是越硬越好，也不是越软的越好。要把握一个适度的范围。有一个选择原状。不能硬到不能够变形，也不能够软到变形太大。

小编总结：选择床垫需要注意，平躺在床上，看一下你的肩部、腰部、臀部是否完全贴合，这样才是一个比较合适的床。睡在上面会保证我们的脊椎发育，而且能够带给你一个好的睡眠。