炎热的夏天是让人觉得可怕的季节，不仅会一些爱美女士变黑，而且到哪都是很热的，特别有些室内都是火热火热的，让人都不知道怎么办好，逃都都不掉这个热气，那么室内降温比较好的方法有哪些？ 1.让室内通风，如果只是单向的，室内空气不流通，在炎热夏季室内的温度会很快的赶上室外的，把门窗打开，让自然风流动在屋子里，给屋子通风换气。 2.通风做好后，我们在给地板上浇上些许水分，也可以用拖把带水把地板拖一遍，把地板上的热量带走，可以让室内凉快一些。 3.拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射热幅射，一样能使居室变得较为凉快。 栽树种花，也有调节气温的作用，因为植物能通过页面蒸发水分，以此达到降温的作用。在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草，可使附着墙面降温5℃～14℃，使室内降温2℃～4℃。 4.利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均 可起到降低室温的作用。 最后，在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁，将用不着的东西妥善收藏，使室内 有较大空间，会使人感到舒适。切忌室内凌乱，家什满屋，那样不仅使人感到 闷热，憋气，还使人心情烦躁。 5.多喝水，炎热的天气会让人感觉闷热口干，多喝水也能给身体降降温 以上推荐这5种方法都是室内降温的好办法，你在家不防可以尝试一下的，其实还有一个最简单的方法就是在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射 热幅射，就能使居室变得较为凉快。

你问到的室内快速降温的方法，我觉得速度最快的就是开起空调来，使用空调来降温是最快的降温方法的。也可以在室内放上一盆水，这让空气更有温度，温度也会稍微下降些的。 首先我们得先让室内通风，如果只是单向的，室内空气不流通，在炎热夏季室内的温度会很快的赶上室外的，把门窗打开，让自然风流动在屋子里，给屋子通风换气。 通风做好后，我们在给地板上浇上些许水分，也可以用拖把带水把地板拖一遍，把地板上的热量带走，可以让室内凉快一些。 拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射热幅射，一样能使居室变得较为凉快。 栽树种花，也有调节气温的作用，因为植物能通过页面蒸发水分，以此达到降温的作用。 在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁，将用不着的东西妥善收藏，使室内有较大空间，会使人感到舒适。切忌室内凌乱，那样不仅使人感到 闷热，憋气，还使人心情烦躁。 如果家里是租来的房子，没有空调的话，电风扇肯定是少不了的吧，你可以弄点冰块对着电风扇吹，这样室内温度也会跟着下降些的。还可以弄点酒精擦地板，酒精挥发的时候也会把热气带走的。