这里我来回答一下微波炉做的食物对人体有什么害处吗这个问题。我觉得长期吃的话对身体肯定是不好的。 微波在加热的时候会破坏了食物的某些营养成分的。长期吃微波炉加热制作的食物可能会导致食用者血液有病理变化（比如溃疡）或口腔黏膜因加热过度而受损。 如果说用微波炉加热有什么坏处的话，其实就是由于受热不均匀导致的局部过热可能破坏了某些营养成分。关系也不会很在的，微波食品是不会对人体健康的斯方面没有产生什么特殊危害的。也是可以放心使用的，不用过分担心的。

微波炉是一个多功能的电器，也是使用比较简单一种电器，所以很多家庭都比较喜欢使用实验室，那么微波炉做蛋糕的方法有哪些： 1.准备四个鸡蛋，然后将蛋黄和蛋清分开；低筋面粉80g和5g泡打粉混合好（搅拌均匀，消除面粉内的颗粒）； 2、将蛋黄、40g白糖、牛奶再加少许食用油混合在一起，搅拌均匀； 3、把面粉和泡打粉混合好的面团倒入蛋黄混合液中，然后到搅拌均匀为止； 4、用打蛋器打蛋清，或者用筷子也可以。在打了一会后出现一些气泡，然后加入白糖40g，然后继续打到蛋清的泡沫发起来且比较细即可；  5、将蛋清分2~3次加入到蛋黄混合液中，在加一次搅拌均匀后再加，然后知道加完且搅拌均匀；  6、打开微波炉，把准备好的做蛋糕的容器里面四周都抹上油，然后把完全混合好的面粉团倒进容器中； 7、把微波炉火力调到中高档，时间五分钟左右，如果时间到了打开看还不是很熟，可以放进去再加热一分钟即可； 8、用微波炉手套把容器取出来，然后倒扣在盘子上就完成了。