现在生活水平的提高导致很多人出现高血压，怎么准确的测量血压是很多人关心的问题，下面一起看看正确的方法：1、在安静、放松、自然的环境中，瞩受试者坐正，将双脚平放与地面 　　2、移开手腕处所有衣物，以便腕带能直接缠绕在裸露的皮肤上。 　　3、嘱患者将手伸直，掌心向上。在离手掌心1厘米处，将血压计带上患者手腕， 显示屏向上，扣上腕带，松紧度以患者感觉舒适为主。4、将前臂向上弯曲，并贴近于胸前放置，使腕带与心脏平齐，右手轻托左胳膊肘。 　　5、按开始键，待自动充气、完全放气后，就可以直接从显示屏读取血压数据，记录数据。 其实没有一个血压计是非常准确的，只是一个参考值，同一款血压计，可以多试几次，取一个中间值做为参考，希望可以帮到你。祝你身体健康，生活愉快。

具体的伤残等级是需要专业的医疗机构来评定的，外人无法判定，建议你还是去专业机构鉴定。希望我的回答能帮到你，望采纳！