科学家认为，长期接触低于0.2μt（微特斯拉）的电磁辐射是安全的，而通常我们家中实用的家电、家居用品都会产生超过2μt的辐射。
1、微波炉
微波炉被称为“家用电器辐射污染之王”，辐射强，辐射范围可达7米，其开启和关闭时辐射强度最大，所以不要过于频繁开关。
2、吸尘器
吸尘器虽然是清洁的好帮手，其使用时产生的辐射污染却也十分惊人。在吸尘器工作时，最好能做到“一人使用，全家远离”，或是使用更为传统健康的扫帚和撮箕。
3、电脑
台式电脑基本都已普及到了各个家庭中去，机箱是其辐射污染的主要源头，所以在日常使用的时候，我们要远离机箱至少20厘米远，这样才能减小辐射污染对人体的伤害。
4、电热毯
电热毯通电后，会产生很强的电磁辐射，对人体的伤害很大。尤其是怀孕的女性，千万不要使用电热毯，否则胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织可能会受到永久性的损伤。
5、手机
在打电话的过程中手机近距离贴到头部，长时间通话会导致辐射值影响更大，建议用户使用耳机接听。
6、电须刀
当打开剃须刀开关的时候，辐射值瞬间能达到19.59μt，而剃须刀必须贴近面部使用，所以各位男士朋友要尽量减少剃须刀的使用。
7、加湿器
加湿器分为风扇加湿器和超声波加湿器两种，前者的辐射污染远远大于后者。在使用时也尽量不要放在床头或沙发旁等靠近人体的位置，以减小辐射对人体的伤害。
8、电吹风
电吹风使用时紧贴头皮，较易对人体造成伤害。应尽量少用电吹风来吹干头发，在启动和关闭电吹风时，也不要让风筒正对着头皮。
9、音箱
音箱虽小，辐射可不小，使用时最好能离人体半米以上，以保护听力和身体健康。另外，音箱的低音效果越好，辐射污染就越强，在购买时需要慎重考虑。
10、CRT电视
CRT电视即老式的显像管电视。观看CRT电视时，时间最好不要超过2个小时，且室内要有一定的照明，否则会又伤眼又伤身。
