二姑娘说:
自从开始舍弃东西以后
我感觉自己比以前幸福了
二姑娘最近在读佐佐木典士的《我决定简单地生活》,对,说的又是极简主义。
对于极简主义很多小伙伴有误解,不是要你硬着头皮委屈自己去舍弃自己的喜爱之物,当你感受到“减物”的美妙乐趣之后,你会慢慢找到属于自己的幸福感。
“这个世界上所有人一生下来就没有拥有任何物品,所以每一个人刚出生时都是极简主义者。其实,我们是拿自己的自由去交换不必要的杂物。”
所以,二姑娘今天想跟大家说说,如何运用极简主义去更好地生活……
欲望是产生凌乱的根源
执着于欲望,才会产生烦恼!整理不干净,很多时候是因为你的欲望超越了想要放弃的念头。
你有没有想过,如果有天你没有欲望了,你的生活会变成什么样子!不想买衣服,不想买零食,不想买包包,所有的物质以及精神的欲望都被切断。
那样的生活应该很无趣吧,对确实无趣,当然二姑娘不想你这样。
那么从今天开始学会合理地拒绝自己的欲望,适时地打击自己的欲望,整理欲望,你会得到意想不到的豁然开朗。
关于整理自己的欲望,这里有几个小建议给到大家:
1.定期理财,合理规划出自己的财物开支,控制自己的欲望。
2.拔草这项技能,需要你反复练习。每个女人都有买买买的权利,不要压抑自己的情绪,但是当你有冲动的时候一定要给自己思考的时间(比如你非常想要买一件衣服,先制止自己不要下单,去洗个澡、跑个步,等待冲动褪去再去考虑这件事情)
3.当你需要添置东西或是做什么事情的时候,去看一看家里对应空间的状况,每天省视自己的家我是不是真的还缺少什么?我的家里是不是已经过负荷了?
4.宁缺毋滥,10件一般的衣服都不如一件经典,有句话说“你骗的了别人,最后也骗不了自己”,不要迷恋各种仿制品,你需要的是真正舒服适合自己的东西。
5.如果你要买的东西,已经拥有过一件同类型的,请先丢掉一件已经拥有的(检测入手的物品是否是真正必需)
每个人都有自己拔草的方式,如果你有更好的方法,可以在最下面留言告诉二姑娘哦。
从极简主义者身上
获得的收纳技巧
二姑娘前段时间刷到的日本极简主义的生活,在INSIDER刊登出了一系列极简主义者家庭内部的照片,分享给大家。
工作不能代表你,银行存款不能代表你,你开的车不能代表你,皮夹里的东西也不能代表你,就连你身上穿的衣服品牌,也跟你毫无关系。
和你有关的是,我今天真的过得开 心吗幸福吗?
他们通过减少物品获得了空间
这大概就是幸福的
家里的东西多了,自然你可以利用的空间就少了。为什么你会羡慕别人家的豪宅,有花园露台有大开间和衣帽间,试着少放一些家 具或许可以获得更多的空间体验。
在日本他们没有广阔的土地,每个人挤在小小的胶囊环境中,所以他们省掉了床,每天撤掉床铺后榻榻米空间可以是客厅书房儿童游乐间,一个空间可以有很多用途……
不想留下太多的家 具,所以他们甚至舍弃了椅子的空间,选择席地而坐。
当然这样的状况不符合中国国情,你可以选择低矮的沙 发,竖直空间内拓展视野。
如果有朋友到访也可以选择,用蒲团围着茶几席地而坐,适当减少家 具的数量,你也可以拥有豪宅。
你或许被种草了各种扫地机、吸尘器,当然你可以为提升自己的生活品质添置一台,二姑娘当然不反对。
当然如果你家不是特别大,你可以考虑不去采购过多的清洁工具,因为收纳这些工具也需要空间。
你可以用最基础的方法去做扫除,清理的过程也是你思考的过程,可以帮助你理清自己的思绪。叫上你的家人、孩子去开启一段美妙的清扫旅程吧!
iPad、iPod、音响、投影……其实一台电脑就能够解决所有的问题,换个思路或许你会少浪费很多开销。
食物囤久了会变质,所以不要让你的冰箱塞满各种蔬菜瓜果,新鲜的食物能够让自己产生愉悦感!
更重要的一点吃的东西变少了,你自然就不会有太大的食欲,保持身材的好方法哦。
水槽上容易产生油污,如果放置太多的东西反倒不利于打扫,倒不如直接留下空空的台面利于打扫又干净整洁。
客厅里尽量控制物品的量,客厅是整个家的灵魂,你不希望让客人看到你的家乱糟糟的吧?
他们说把东西摊开来,放在眼睛所见的地方
就不会买买买了
用透明的储藏罐去装食物,让自己清楚地知道你的食物储存量,就不会在下一次采购时,无限制购买。
悬挂收纳法,二姑娘之前也给大家推荐过,尤其适用于厨房和洗手间内,当然这里对于悬挂物品的数量也有讲究,如果你的东西特别特别多,希望你舍弃一部分再开始悬挂哦。
像抽屉或是桌面,可以采用一些常用到的收纳工具,如MUJI、大创、宜家有售的小型收纳工具盒,有条理的摊开收纳,有利于更好地找到自己想要的东西。
寻找-变乱-整理的过程,容易让你产生厌烦的负面情绪,为了规避再发生这样的事情,收姐建议你在收纳小件物品的时候,可以选择摊开式的收纳!
尽量减少餐具,如果你一个人可以只留下一套,直接在抽屉内摊开放置,东西越少欲望就越少。
悬挂的另一大优势是,方便沥干水分,细菌自然都被驱逐出去啦~
你使用物品的时候,记得看一眼它的美好
幸福来得那么容易
二姑娘曾经听一个乐观主义的朋友说,每天起床要对棉被说感谢,家中的每一件物品都应该有生命力,虽然它们是静止的,但是你对它做的一举一动都能感知得到。
你要丢掉物品之前,请考虑它的感受,为了避免伤害更多的物品,请记得在采购的时候就做好妥善思考。
仔细去端详家中的每一个物品,你会发现它们如此可爱。
用简易的架子,将全家人的牙刷都放到一起,每天早晨看一眼,我和我的家人这样幸福地生活在一起,是不是感觉全身充满了鸡血。
当你发现水槽上的物品干净清爽,相信你不会去破坏当前和谐的氛围,不要再发生多余的欲望和采购。
每一个被整理干净的柜子和空间,都能够让人神清气爽,让我们共同丢掉不必要的买买买,认真体会物品们带给我们的愉悦感受。
将洗涤剂的瓶子换成统一的包装,减少使用频率不高的各种用具。
尽管是一个简单的灯,相比较奢华的水晶灯,它帮助你省下了不少电费哦,在不损害视力的情况下,它的简洁都显得那么迷人。
物质只能给我们稍纵即逝的幸福,不必要的杂物会从我们身上夺取精力和时间。当然收姐不希望你的家如此冷冰冰,但是当你慢慢学习极简主义的精神,你会发现……
你已经开始庆幸
自己勇于丢东西
这个决定,已经成就了截然不同的自己
声明:版权归原创者所有,如有侵权请及时留言联系。