一岁多宝宝吃什么辅食好

一岁的宝宝是完全可以给他吃一点辅食的，这样可以帮助他的消化系统，其次就是吸收营养也会比较均衡一些，平时大人吃的蔬菜水果都是可以给宝宝当辅食的，比如说那种米粥可以煮成米糊，然后喂给宝宝吃，另外还有那种绿叶的蔬菜也可以打成汁或者打成梨来喂给宝宝吃，比如说大人吃的西兰花胡萝卜都是可以打成泥来当辅食的。另外就是水果，比如说苹果香蕉，还有那种肉还有虾肉，都是可以当做宝宝的辅食，并且一定要打成糊状给他吃，避免给他的消化系统增加压力。展开