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其实这个肯定还是需要选择当季的水果,尤其是在孕妇怀孕的初期可以选择吃柚子,柚子里面富含的叶酸还是比较丰富的,而补充叶酸最主要的就是可以防止胎儿出现畸形的情况。而吃香蕉主要就是可以起到疏通肠胃的作用,不容易便秘。展开