#经验灵感#相信很多人都已复工，但还是有一部分人还在家远程办公，在家办公的日子，发现腰酸、背痛、脖子疼……深刻地意识到了拥有一个独立办公区，和人性化办公椅是多、么、的、重、要。狭小的办公区、昏暗的光线、凌乱的办公桌以及毫不符合人体工程学的椅子……果然，用在装修设备上的钱，真的是一点都不能少！

别人家的办公区整洁有序有温度，自己的办公地杂乱昏暗无颜值，每日的办公状态也因为不友好的“上班环境”而深受影响。所以，要想快速进入工作状态、保证工作效率，一个舒适的家庭办公区必不可少。比如：

一款让办公幸福感爆棚的椅子，专业的人体工学椅，可以为腰部提供强有力的支撑，减少脊椎用力。

在办公区放置了一个A4尺寸大小的四层抽屉柜，用来收纳该区域的各种物品。虽然这两组家庭办公区的设计不同，但不难发现一个良好的办公环境，与办公区的照明、书桌椅的高度最佳尺寸、零碎物品的收纳紧密相关。因此，抛开设计风格、装修配色不谈，我们首要了解的是，构建一个舒适办公区的3个基本要素。打造舒适办公环境的3个要素01.书桌椅的最佳高度作为“办公区的主角”，书桌和椅子的选择直接影响着工作体验，舒适的桌椅能决定办公者长时间的工作幸福度。

△台面高度参考表一般来说，木质桌面较其他相比手感会更温润，环保度也更高。而桌面高度要控制在0.75m、宽度可选择在0.55-0.60m之间、长度则在1.25-1.55m就很合适。

△参考尺寸椅子的靠背的倾斜度最好控制在98°-102°之间，男生坐高41-43cm、坐深 40-42cm；女生坐高39-41cm、坐深 38-40cm 。若椅子的高度和椅背对腰部的支撑不够合理，便会导致坐姿不正确、影响工作效率，因此，也可以选择可调节高度的椅子，达到“一把椅子多人使用”的效果。02.对灯光的适宜把控办公区打造的另一重点是对光线的把控，首要明确一点，无论将办公区设计在哪个区域都必须要选择光线好的地方，比如：窗台旁，以有自然光为最佳。

其次，是灯具的选择。壁灯、台灯、射灯或筒灯都是办公区域最佳的辅助灯，垂直向下发光的模式将光源有效聚集起来，更利于打造阅读氛围。最后，灯光亮度要以接近自然光为宜，一般来说灯的色温不能低于4000k，这样既能保证办公区光线充足，也能避免长久伏案导致视力下降的问题。03.充足收纳的打造与其他空间一样，办公区的收纳空间也必不可少。

铁艺网、洞洞板、软木板都是强给力的收纳工具，利用洞洞板“上墙”，再结合收纳盒，把零碎物品统统收纳在墙面上，既温馨又实用。还可以设计带有收纳功能的桌子，则可以将文件、资料分门别类整理好收纳起来，保持桌面的舒爽整洁。除以上3点以外，关于办公区位置的选择与隔音的处理也很重要：相对僻静的空间能避免工作时受外界影响；选用真空玻璃窗、实木门或隔音棉、隔音毡能达到消音作用。了解完基础配置后，在不改动“硬件设施”的基础邡，来看看哪些空间能最快、最有效打造出一个舒适的家庭办公区？3个区域快速打造家庭办公区01.一屋多用，客餐厅即办公区基于客餐厅拥有桌椅的基础设施，在此打造办公区是最简单、直接的方法。

在餐厅区域就设计了一面墙的柜体，餐边柜+展示柜+书柜的组合，把每一寸空间都安排得明明白白。或者，打破“家要有餐桌”的固定印象， 在就餐区域摆放一张书桌和电脑，就能打造出一处简单的办公之地，让办公、就餐两不误，实现“一屋多用”的概念。02.相对私密的卧室办公区相比客厅和餐厅的开放性，卧室拥有足够安静、隐蔽的环境和良好的隔音效果、私密性，是办公区的最佳选择之一。

如果卧室面积不大，可以参考网友的设计：在靠墙处安置一张简单的书桌+椅子，即可满足简单的工作和阅读，桌面的小零碎物则可以利用收纳盒来整理。03.采光最佳的阳台办公区将阳台改造为办公区是近年来比较流行的趋势之一，尤其针对小户型而言，就算只有1㎡的空间也能构建出一个独立又舒适的家庭办公环境。

比如网友在客厅阳台靠窗处的2平方米角落里，利用双人书桌，规划了一个可支持两人同时办公的区域。

细腿设计的书桌营造出轻盈的视觉感受、书桌自带的小抽屉用于收纳零碎物品、便携式无线音箱满足基本需求，墙上的软木装饰板，则让这个区域更显精致、温馨。虽然我们无法避开疫情所导致的生存状态、也无法去改变空间大小，但可以通过重新布局，去为自己找寻一处舒适的办公环境。当然，如果你懒得折腾，也可以效仿脑洞大开的网友们打造的专属“工位”：

躲进衣柜里办公、拿缝纫机当办公桌、祖传长条桌也可以是工位……毕竟，家里任何一个有WiFi的地方都可以是办公桌。