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电脑辐射

电脑辐射

 自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量 的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量, 称为辐射能。辐射按伦琴/小时(R)计算。电脑辐射主要就是指电磁辐射,电磁辐射通常以热效应,非热效应和刺激对机体产生生物作用。专家研究发现,其实凡是用电的日常家用设备都会产生电磁辐射,对人体有无危害,最重要的是要看辐射能量的大小。

电脑辐射对孕妇的影响
电脑辐射对孕妇的影响
许多怀孕的年轻妈妈往往会听到这些言论:“笔记本电脑主板、CPU 工作,散热风扇运转,会产生各种辐射,对胎儿发育都不利,从现在起,不要再接触电脑;笔记本电脑辐射对人体有一定危害,长期接触易患白血病”。看上去似乎相当吓人,但是我们要搞明白笔记本电脑的辐射量到底是多少。我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于 40 微瓦/平方厘米,这个标准比西方和国际上的标准要严格四倍。而上文我们测试过程中,笔记本辐射量是和这个标准持平的。
目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高,也不会导致新生儿出生体重过低;只有很微弱的证据表明某些日常非电离辐射与某些疾病的发病相关,但无法证明其因果关系;日常生活中也存在一定量的天然电离辐射,但剂量在人体可接受范围内,无需恐慌。
虽说现在的笔记本出厂都经过严格的测试,辐射量都在安全范围之内。不过在使用几年之后,辐射量往往会有所上升。准妈妈身担重任,在孕期还是应该注意辐射。应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。
此外,准妈妈还要注意严格限制使用时间。一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,每小时需要离开电脑10分钟,孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时。手机每天通话不可超过30分钟。如果看电视或打电玩时间过长,不仅会受电磁辐射,伤害眼睛,更会因此而减少活动量,有碍健康。
 电脑辐射的危害
 电脑辐射的危害
1、眼睛痒、干燥和酸涩时,眼睛只是处于功能性损伤的阶段,但是如果这时还不注意保护眼睛,使眼睛继续长期处于干燥的状态,就会引起角膜上皮细胞的脱落,造成器质性的损伤,使症状进一步恶化,严重影响视力。
2、颈部肌肉、软组织长时间紧张或者损伤造成的“颈背综合症”,如果治疗不及时,颈背综合征会发展为颈椎病。
3、如果长期在电脑前工作,会增加乳癌的患病机会;停经前的女性又比停经后的女性患乳癌的几率高。职业女性在生殖健康受到损害后,主要表现为月经紊乱、妊娠高血压综合征、绝经期提前、生育力下降、自然流产、新生儿低体重、先天畸形甚至胎儿死亡。
如何减少电脑辐射
如何减少电脑辐射
电脑只要亮度设置得当,室内光线舒适,液晶显示屏,连续工作五六个小时都没问题,中间最好歇息下,多用清水洗脸,可缓解疲劳可以养一些植物吸收辐射,一些可以减少辐射的植物:仙人掌类植物如金虎(圆圆的硬刺仙人球)、芦荟、吊兰之类的,可以减少电脑对自身的辐射!你可以用以下几方面来调节它:
1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
电脑辐射距离
电脑辐射距离
辐射范围20厘米,一般只要不是很近对身体不会有什么影响。只是注意少用无线的鼠标键盘和耳机,这些辐射很大
依国际MPRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。

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